quinta-feira, 25 de novembro de 2010

estado físico.

Adolescentes cada vez mais se preocupam com seu peso e sua aparência; é muito importante que aceitem a si e aos outros assim como são; não existe um corpo perfeito; alimentação saudável e atividades físicas são grandes armas contra a oscilação de peso. Pular refeições não funciona! 

  Os distúrbios alimentares entre meninas adolescentes estão aumentando em todo o mundo, inclusive no Brazil, os meninos também sofrem com os mesmos distúrbios - de dez pessoas com este problema, uma é do sexo masculino.


  Pessoas com transtornos alimentares têm preocupações excessivas com a aparência, tem obsessão em controlar o peso. Estas pessoas sofrem freqüentes oscilações de peso; apresentando notáveis perdas de peso. (Acreditam que é a magreza é que as tornará pessoas de valor e bem vistas). Crêem que só sendo magras serão amadas e valorizadas. Geralmente chegam aos extremos; provocam vômitos, usam drogas ou se exercitam compulsivamente.  

  Esses distúrbios causam sérios prejuízos para o corpo e a mente!

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